斑秃该如何预防好呢

  • 来源：温州华医堂皮肤病专科
  • 时间：2014-09-01 19:26

　　斑秃俗称“鬼剃头”，是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。其病变处头皮正常，无炎症及自觉症状。与免疫力失调、压力突然加大有关系。表现为头部局限性斑片状脱发，呈圆形、椭圆形或地图状，大小不等，边界清楚，脱发处头皮光滑无炎症，而其周围头发易拔除。本病病程经过缓慢，可自行缓解和发作。若整个头皮毛发全部脱落，称全秃。若全身所有毛发均脱落者，称普秃。那么斑秃该如何预防好呢?下面，请看温州华医堂皮肤病专科的医生介绍。

 

　　斑秃预防的方法：

 

　　斑秃预防一、日常注意精神调摄，保持心情舒畅，如发现脱发较多，不要惊慌，首先弄清是正常脱发还是异常脱发。如果是异常脱发也不要有精神负担，只要不是毛囊破坏，头发的恢复是可能的。

 

　　斑秃预防二、注意饮食调养，少食白糖、盐、肥肉及辛辣食物，不酗酒。

 

　　斑秃预防三、常清洁头发，中性头发一般1周洗1次，干性头发10天洗1次，油性头发3天1次。洗头水温不宜过高和过低，不用强碱性肥皂，选用各种适宜自己发质的洗发香波。洗头后，不能湿气未干就睡觉，否则易生湿热，损伤头发。

 

　　斑秃预防四、发常梳，以木制梳为好，先梳顺发梢，再逐段上梳至发根。

 

　　斑秃预防五、脱发者尽量剪短头发，使营养 集中于发根。

 

　　斑秃预防六、少吹风、烫发、染发。

 

　　斑秃预防七、不要常梳发髻、马尾等紧束的发型。

 

　　斑秃预防八、起居宜忌：常锻炼，热食、热浴后出汗者，头部注意避风；冬季注意头部的防寒保暖，夏天防晒；劳逸结合，不操劳过度，不熬夜，不可纵欲过度；经常进行头部保健按摩。

 

　　温州华医堂皮肤病专科是品牌医院，能够从根本上解决斑秃，让斑秃远离患者。

 

　　看过上面的“斑秃该如何预防好呢”，如果您还有什么疑问，请咨询我们的在线医生，我们的医生将为您做出更加详细的解释。

 

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