我惊呆了：吃甜食会诱发长痘？！
- 来源：温州华医堂皮肤病专科
- 时间：2016-01-08 15:08
吃甜食会诱发长痘吗？我们都知道吃辛辣刺激性食物易诱发痘痘，可为什么还有些人吃了甜食也会长痘痘呢？具体的患病原理又是怎样的呢？今天我们要了解的内容就是关于吃甜食与长青春痘有何关系？温州华医堂医院痘痘治疗中心医生为我们解析吃甜食会诱发长痘吗？【我要咨询在线医生】
吃甜食会诱发长痘吗？温州华医堂医生解析：吃甜食会长青春痘的原因
本身长青春痘是一种相对比较复杂的病理，会受到环境、学业压力、饮食生活习惯等方面的影响，而青春痘的治疗也是一个综合调理的过程，痘痘治好后也容易发作，因此祛痘常要做好打持久战的心理准备。吃甜食长痘痘确实有这种实际情况，但并不是说一沾甜食就冒痘，而是有些人吃得太甜会长青春痘。含糖量高的食物如白面包、甜麦片、奶酪、面条等会，多食了后会改变皮肤表面脂量成分或增加皮脂产生，所以这类食物应尽量减少摄取。
谈及吃甜食长青春痘，我们就必须想到祛痘时该注意哪些禁忌。中医学认为肺胃积热是导致长痘的内因，像辛辣刺激性食物属阳性，使用会助阳化热而滋生痘痘，所以对于油炸、垃圾食品或易上火的食物，建议舍弃，而改为多吃新鲜蔬菜、水果等清淡食品。而想要祛痘和避免痘痘反发作作的话，我们选取正确合适的祛痘技术来强效消痘。【我要咨询在线医生】
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温馨提示：甜食本身吃多了就对身体不好，尤其是油性皮肤或肥胖人群，吃甜食会进一步扼杀健康，建议大家戒掉甜食习惯，尝试着改变自己的生活习惯，回归到较平和舒适的体质，才能摆脱痘痘的困扰。如果您需要了解青春痘更多更详细的情况，较后，温州华医堂医院痘痘治疗中心全体医护人员祝您身体健康！