在生活中有什么办法可以预防脱发

  • 来源：温州华医堂皮肤病专科
  • 时间：2014-07-28 16:19

　　在生活中有什么办法可以预防脱发?越来越多的人对脱发开始重视了起来。脱发的类型有多种，其病因也有多种。正常的脱发为每日一百左右，超过这个量就应该引起注意了。脱发是一种正常的生理现象，无需过于担心，但在日常生活中应做好预防。那么，在生活中有什么办法可以预防脱发呢?下面我们来看看温州华医堂皮肤病专科医生的介绍。

 

在生活中有什么办法可以预防脱发

 

　　在生活中有什么办法可以预防脱发?温州华医堂皮肤病专科医生为您介绍。

 

　　1，按摩 有条件者可坚持头皮按摩，有利于促进血液循环。

 

　　2，清洁 在日常生活中应保持头皮清洁，经常清洗头发。如果是汗腺、皮脂腺分泌旺盛的人更要注意清洗。夏天时可2～3天洗1次头，冬天汗液分泌较少，可每周洗1次。

 

　　3，正确护理 晚间睡觉时，发夹应去掉，长发应放松;平时戴帽或围头巾都不要过紧，早晨梳理头发时，也不要把头发扎得太紧，以免发根受到压迫而引起脱发;睡觉时枕头不宜太软，以免头发翘起;洗头后，不要用电吹风的强档，更不宜用温度过高的火钳或电热梳。因为当温度超过80℃时，会使头发中的蛋白质遭到破坏，失去弹性和光泽。

 

　　4，修剪 头发过长时顶端会出现分叉，此时头发的生长已经不正常，应及时修剪避免继续恶化。

 

　　以上就是预防脱发的相关介绍，如果您还有其他疑问不妨点击免费咨询温州华医堂皮肤病专科医生。

 

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